На одну и ту же ситуацию все мы смотрим немного по-разному. Давайте разберем, что чувствую разные стороны в самый сложный период жизни школьника и как справиться с эмоциональным срывом. На примере, когда ребенок не сдал ЕГЭ…
Глазами школьника
Не сдал ЕГЭ… Эти слова звучат для меня как гром среди ясного неба. Все усилия, потраченные на подготовку, все надежды и мечты рушатся в один момент.
Чувство разочарования и отчаяния охватывает меня, словно тьма. Я чувствую себя неудачником, испытываю страх перед будущим, которое кажется теперь безнадежным. Это тяжелый удар для меня и моей самооценки!
Глазами родителя
Увидеть своего ребенка разочарованным и подавленным после неудачи на ЕГЭ – это одно из самых тяжелых испытаний для родителя.
Мы старались поддерживать его во время подготовки, верили в его способности, а теперь чувствуем себя бессильными перед его горем.
Мы понимаем, что ЕГЭ – это лишь один из многих шагов в жизни. Но видеть, как это влияет на ребенка — причиняет боль и тревогу.
И да, нам жалко наших сил и нервов, потраченных на период подготовки. Не только дети работают в поте лица во время поступления.
Объективный взгляд
Важно помнить, что ЕГЭ – это всего лишь оценочный инструмент, и его результаты не определяют полностью интеллектуальные и творческие способности школьника. Бывают разные причины неудачи: недостаточная подготовка, стресс, нервозность и другие факторы, которые могут повлиять на результаты экзамена.
Ключевое здесь – поддержка со стороны родителей, понимание, что неудачи – это неизбежная часть жизни, а еще это толчок для развития. Важно помочь ребенку увидеть, что впереди его ждут новые возможности и достижения, а не позволить разочарованию определять его будущее.
Вот способы пережить это нелегкое время:
- Признайте и поймите эмоции. Родителям может быть сложно справиться с разочарованием и горем, связанными с провалом ЕГЭ. Первый шаг к решению проблемы — подтвердить и признать эти эмоции, приняв, какое это трудное и эмоциональное время для них.
- Не перекладывайте всю ответственность на ребенка. Важно помочь родителю осознать, что провал ЕГЭ не означает, что ребенок неудачник или что он не достоин успеха. ЕГЭ – это лишь одна из оценок учебной жизни ребенка, а успех в будущем зависит от множества факторов.
- Определите реальные возможности и пути развития. Постарайтесь обратить внимание на другие возможности и пути развития ребенка: поступление в колледж, профессиональное обучение или изучение новых навыков (на курсах, с репетитором и пр.). Важно увидеть, что неудача на ЕГЭ не означает конец пути к успеху.
- Поддержка и мотивация. Важно создать подходящую обстановку для обсуждения и проработки причин неудачи, поощрить и поддержать ребенка в поиске новых возможностей и достижениях.
- Обратиться за профессиональной помощью. Если родителю и ребенку трудно справиться с эмоциональными последствиями провала ЕГЭ, не стесняйтесь обратиться за профессиональной помощью. Терапия или консультация у психолога могут быть полезными в работе с эмоциональным стрессом и в поиске новых путей развития.
